MISJA ODWAGA

LEKCJA 5

Czego można nauczyć się od konia?

W tym tygodniu, mamy wyjątkowe zajęcia przy współpracy z Fundacja Hipoterapia. Na warszawskim Torze konnym Służewiec, grupa naszych uczestników, będzie oswajać swoje lęki w towarzystwie koni.

Dlaczego zdecydowaliśmy się wprowadzić taki rodzaj zajęć podczas Misji Odwaga?

Poniżej przedstawiamy Wam naszą perspektywę.

Co to jest hipoterapia?

Hipoterapia, to metoda rehabilitacji prowadzona przy udziale koni. Metoda ta, nie tylko wpływa na ciało człowieka, ale także na psychikę. Właśnie ten drugi aspekt spowodował, że zajęcia takie wpisały się w projekt Misja Odwaga.

Jazda konna pomaga osiągnąć rozluźnienie fizyczne i psychiczne, a obcowanie z końmi rozwija umiejętności społeczne, chociażby w obszarze nawiązywania kontaktów.

Osoby z niską samooceną, poprzez panowanie nad koniem, budują odwagę, samoakceptację i wiarę w swoje możliwości.

Ćwiczenie nie tylko głowy

Wizyta w stajni i pierwszy kontakt z koniem, to nie lada wyzwanie dla każdego.

Na początku, uczestnicy, mają okazję zmierzyć się z obawami i rozgrzać całe ciało, poprzez czyszczenie konia. Obszerne ruchy wykonywane szczotkami, długie pociągnięcia przy czesaniu ogona, wspięcia na palce do grzywki i skłony do kopyt to idealny początek rozgrzewki przed jazdą.

Do odważnych koń należy!

Dzieci, które zdecydują się na jazdę konną, mają możliwość poćwiczyć równowagę i zręczność lub po prostu nawiązać relację i zrozumienie z koniem i skorzystać z terapeutycznego kołysania.

Do najważniejszych korzyści płynących z jazdy konnej, można wymienić:

  • regulacja napięcia mięśniowego,
  • wzmocnienie psychoruchowe,
  • poprawa kondycji psychicznej i fizycznej,
  • rozwijanie samodzielności i odpowiedzialności,
  • współpraca,
  • zwiększenie koncentracji i
  • rozwijanie kontaktów społecznych.

MISJA ODWAGA
POZNAJ NASZ UNIKALNY PROGRAM