Zostań Alpha

Dołącz do ponad 187 dzieci i rozwijaj umiejętności interpersonalne

dzięki fantastycznym kursom dla dzieci klas 1-8

Umiejętności interpersonalne to kluczowe kompetencje,
które pomagają nam żyć wśród innych ludzi.
Dlatego też są szalenie istotne, co potwierdzają eksperci uniwersytetu Harvarda.

Zdolności komunikacyjne, negocjacyjne,
zarządzanie konfliktami, słuchanie, zarządzanie
ludźmi oraz nastawienie.

Dzisiejsi pracodawcy poszukują kandydatów
nie tylko z wiedzą, znajomością języków, ale przede wszystkim ze zdolnościami społecznymi.

Większa część rynku to sektor usługowy, dlatego dziś w pracy spędzamy o 50% więcej czasu na komunikacji niż dawniej w okresie przemysłowym.

Najważniejsze poszukiwane kompetencje u pracowników to: umiejętności komunikacyjne, umiejętności przywódcze i zarządzania — czyli interpersonalne.

Na pewno znasz osoby, które w towarzystwie odnajdują się jak ryba w wodzie, a nawiązywanie relacji przychodzi im z łatwością. Wiesz też na pewno, że niektóre dzieci łatwiej porozumiewają się z rówieśnikami, chętniej niż inne bawią się w grupie.


Umiejętności interpersonalne jak każde kompetencje, możemy rozwijać i nad nimi pracować.

Najważniejsza jest autoanaliza — na początek warto się zastanowić, które zdolności mamy, a nad którymi chcemy pracować. Postaraj się obserwować, jak zachowujesz się w sytuacjach społecznych, czy potrafisz jasno i prosto się komunikować oraz zwróć uwagę, co mówią o Tobie inni.

Aby rozwijać umiejętności interpersonalne, należy je trenować — dużo rozmawiać z innymi (i zwracać uwagę na własny sposób komunikacji), starać się rozwijać w sobie empatię (np. wyobrażać sobie, że znalazłeś się w jakiejś trudnej sytuacji oraz asertywność.

Czego nauczysz się na kursach ALPHA Y. ?

Jak zwracać uwagę na emocje swoje i innych
Jak rozwijać empatię i asertywność

Jak aktywne słuchać innych
Jak dbać o relacje

Moje dzieci stały się świadome swoich emocji, potrafią się skoncentrować i skutecznie sobie radzić z przemocą rówieśniczą. To umiejętności, które poszerzają wiedzę i poprawiają ich wyniki w nauce.

PEWNOŚĆ SIEBIE I ASERTYWNOŚĆ

PEWNOŚĆ SIEBIE I ASERTYWNOŚĆ

Aby móc się rozwijać i więcej osiągnąć, należy najpierw odkryć swoje mocne strony i odważnie je doskonalić.

JA: jestem wartościowym człowiekiem, dbam o siebie i lubię siebie, poznaję swoje słabe i mocne strony, umiem postawić granice i jestem odpowiedzialny. Odkrywam swoje pasje.

STRACH: Co to są mechanizmy obronne i jak je wyłączyć? Panowanie nad lękiem i nieśmiałością. Wyciszanie wewnętrznego krytyka oraz wyjście z pułapki perfekcjonizmu.

STREFA KOMFORTU: radzenie sobie z krytyką i przegraną, określenie własnej strefy komfortu i opuszczanie jej, podejmowanie wyzwań, wytrwałość i realizacja celów.

UWAŻNOŚĆ I ZARZĄDZANIE STRESEM

UWAŻNOŚĆ I ZARZĄDZANIE STRESEM

Aby być wytrwałym człowiekiem i osiągać swoje cele, należy nauczyć się radzić sobie z przeciwnościami i umieć zapanować nad swoim działaniem.

MINDFULNESS: Pozytywne nastawienie do życia i ludzi, odkrywanie wdzięczności, techniki afirmacji oraz świadomego oddechu, nauka skupienia i koncentracji.

NASTAWIENIE: Rozumienie przyczyny i skutku, narzędzia do wyłączania mechanizmów obronnych, nauka wychodzenia poza schemat wypracowanych zachowań, odkrywanie szans i możliwości w potencjalnie problematycznych sytuacjach.


Komunikacja i relacje

KOMUNIKACJA I RELACJE

Aby budować pozytywne relacje z innymi, należy najpierw poznać i polubić siebie.

EMOCJE: skąd się biorą, do czego służą, jak można je rozpoznać, co z nimi robić, jak nad nimi zapanować?

KOMUNIKACJA: techniki skutecznej komunikacji, narzędzia psychologiczne szybkiej koncentracji, mowa ciała, komunikacja odważna, rozwiązywanie konfliktów, radzenie sobie z agresją rówieśniczą.

WSPÓŁPRACA: nie ma winy - jest odpowiedzialność, wzięcie odpowiedzialności za siebie, odnalezienie swoich mocnych stron i roli w grupie, myślenie synergiczne, wsparcie drużynowe - budowanie zespołu, fair play, sukces grupowy, przyjmowanie przegranej.

Poziom podst.

ALPHA Y. MONTESSORI

195 zł
miesięcznie

  • Kurs składa się z trzech modułów
  • 8 godzin zajęć stacjonarnych
  • 2,5 godziny zajęć terenowych
  • artykuły, ćwiczenia, bibliografia
  • Egzamin

Poziom advanced

ALPHA Y. URSYNÓW

210 zł
miesięcznie

  • Kurs składa się z trzech modułów
  • 8 godzin zajęć stacjonarnych
  • 2,5 godziny zajęć terenowych
  • artykuły, ćwiczenia, bibliografia
  • Egzamin

Poziom Professional

ALPHA Y.

240 zł
miesięcznie

  • Kurs składa się z trzech modułów
  • 8 godzin zajęć stacjonarnych
  • 2,5 godziny zajęć terenowych
  • artykuły, ćwiczenia, bibliografia
  • Egzamin

Adres:
ul. Dzierzby 26/28
Centrum Edukacji Montessori


10:00-11:30 dziewczynki do 10 lat


12:00-13:30 chłopcy do 10 lat


Adres:
ul.Wiolinowa 14
Domu Sztuki (Metro Ursynów)

17:00 -19:00

grupa koedukacyjna 9-11 LAT


PROGRAM OBEJMUJE ZAJĘCIA STACJONARNE I TERENOWE

ZAJĘCIA TERENOWE DLA WSZYSTKICH GRUP 1x w miesiącu - INTEGRACJA I WSPÓŁPRACA
Każda ostatnia sobota miesiąca (lub inna w przypadku świąt)
Zbiórka godz.10:00 ( czas trwania 3-5 godz)
TRENERZY DRUŻYNY ALPHA Y.

Anna Laskowska Krystosiak

Pedagog szkolny, Trener umiejętności społecznych i emocjonalnych

Pedagog oraz trener z zawodu i z pasji. Ewangelistka dobrej nowiny i przeciwnik złych emocji. Z zamiłowania podróżniczka i organizatorka nie bojąca się trudnych wyzwań. Życiowa optymistka. Wytrawna badaczka zdrowego stylu życia,

Magdalena Stępień

Psycholog trener outdooru metodami aktywizującymi

Psycholożka i specjalistka od integracji dzieci i młodzieży metodami aktywizującymi. Wieloletnia instruktorka harcerstwa, przed którą nie ma trudnego terenu. Edukatorka i trenerka outdooru, którą pasjonuje praca z dziećmi.


Jeśli chcesz by dzieci chętniej podejmowały się nowych wyzwań, łatwo wchodziły ze sobą w relacje i miały chęci do nauki
A PRZY TYM
PRZEŻYŁY COŚ NOWEGO, POZNAŁY SMAK PRZYGODY, ZAHARTOWAŁY DUCHA I CIAŁO!

DOŁĄCZ DO ALPHA Y.!


SZKOŁA MCEM

Międzynarodowe Centrum Edukacji Montessori

Ul.Dzierzby 26/28 Warszawa